marzo 2022
Refutamos tres grandes mitos de la alimentación Keto
Desde que la alimentación baja en carbohidratos creciera en adeptos y popularidad, han sido varios también quienes la han refutado como poco sana o insostenible a [...]
TOP 5: Apps gratuitas para retomar el deporte
Si volver a la rutina de ejercicio después del verano se te ha hecho difícil, te damos una mano con algunas apps gratuitas para retomar con [...]
¿Puedo tomar energéticas en un plan Keto?
Ya a estas alturas lo tenemos más que claro. Las bebidas artificiales y procesadas como las gaseosas, jugos y sobre todo, las energéticas, son muy altas [...]
Alimentos Keto altos en antioxidantes
Los antioxidantes son moléculas que ayudan al cuerpo a combatir a los radicales libres, compuestos que son dañinos para la salud en niveles altos. Los radicales [...]
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